Антон Винер: как жить дольше и качественнее

Тренд на здоровый образ жизни набирает обороты. Владельцы ночных клубов замечают, что молодежь пьет меньше алкоголя и больше заботится о здоровье. Сегодня модно быть в хорошей форме и увлекаться превентивной медициной – так называют усилия по усовершенствованию работы организма человека, улучшению его функций и реализации потенциала тела для достижения долголетия. Мы поговорили с Антоном Винером, совладельцем и сооснователем Группы Родина, о том, как девелоперы поддерживают этот тренд.

Сегодня социальная и спортивная инфраструктура на территории ЖК — это базовый минимум. А как вам пришла идея создать центр ресурсного состояния в жилом квартале?

Я долго думал, какой продукт создать, чтобы помочь людям восстанавливать силы и заменять вредные привычки полезными. Изучив мировой опыт, я увидел, что стремительно набирает популярность превентивная медицина. 

Что это такое для вас? Разные методы улучшения здоровья и повышения эффективности или способ сохранения молодости? 

В моем понимании, это не про взлом организма, а скорее про гармоничное сотрудничество с ним. Это больше чем просто правильное питание, полезные добавки или спорт. Превентивная медицина — это образ жизни, включающий в себя поддержание физического и ментального здоровья, а также регулярные обследования и детокс-программы.

Мы взяли эту идею за основу. В инфраструктуру жилого кластера СОЮЗ мы интегрировали центр ресурсного состояния — хаб здоровья и благополучия. Это и клиника, и место, где можно делать чекапы, составлять индивидуальный трек для поддержания физических и ментальных ресурсов. У каждого жителя будет возможность не только получать медицинскую помощь рядом с домом, но и на постоянной основе отслеживать показатели самочувствия и поддерживать себя в лучшей форме. Для достижения долголетия и благополучия важно научиться справляться со стрессом, а также настроить под себя основные аспекты жизни, такие как сон, питание и физическая активность. Мы подумали, что диагностика, консультации и современные технологии должны быть у резидентов в шаговой доступности.

Есть ли подобные проекты на Западе?

На Западе много подобных клиник, где можно проходить диагностику, программы детокса, различные процедуры, ментальную перезагрузку, принимать БАДы. Но есть нюанс: когда человек возвращается в свою обычную среду, перегруженную делами и стрессом, сохранить результат сложно. Именно поэтому закрытые контуры так эффективны.

Если же спорт, витамины, регулярная диагностика и специальное питание интегрированы в сценарии повседневной жизни, то все это помогает поддерживать высокий уровень здоровья, даже если у вас плотный график.

Сохраняется ли в России интерес к превентивной медицине?

Да, конечно, он не просто сохраняется, а гипертрофированно растет. Но, как любой быстро развивающийся тренд, он однозначно будет иметь и негативные последствия. Сегодня это проявляется в том, что увлечение биохакингом стало похоже на какой-то новый вид зависимости. Вместо запрещенных веществ люди вкалывают сверхдозы разных витаминов и коктейлей по некомпетентным рекомендациям, без точной диагностики. Это может привести к необратимым последствиям для организма.

Поэтому так важна профессиональная среда. Диагностику состояния желательно проводить не в одной клинике и не у одного специалиста. Только получив разные мнения, вы сможете принять решение, которое будет для вас исключительно полезным.

А как вы лично заботитесь о своем здоровье и уровне энергии?

«Волшебной таблетки» не существует. Но я уверен, что систематическая работа над собой может продлить годы и сделать их качественно лучше. Увлечение превентивной медициной просто как модным трендом без диагностики и индивидуального подхода быстро вернет состояние человека к исходному или даже может навредить. Поддержание энергетического баланса — это долгосрочная стратегия, а не кратковременная проверка на выносливость.

Лично я изучаю медицину с помощью профессионалов: получаю знания о взаимодействии тела и мозга, о работе органов и внутренних систем, о том, как можно действительно повлиять на химические процессы в организме без вреда. Мне помогают йога и, как ни странно, квантовая физика, понимание, что все мире устроено довольно схожим образом.

Коллекционеры и их выбор: какие объекты недвижимости считаются трофеями

Четверть российских новостроек не соответствуют заявленному качеству

Москва в формате «мини»: закат эпохи микростудий

Подписывайтесь на наш Дзен-канал МИР КВАРТИР, чтобы не пропустить важное в недвижимости